首先解釋，下流的定義是指＂國家最低生活水準以下＂的概念，結論先說，作者認為「下流老人是社會造成的，而非命中注定或是咎由自取」。
我們慢慢回推來說，目前下流老人有三大特徵
1、 收入低
2、 沒有足夠存款
3、 沒有可依賴的人(獨居常態)
那麼這群下流老人的存在與快速增加的現象，對我們有什麼影響呢?
1、 父母與子女世代一起崩垮
2、 價值觀的崩解，老人=包袱!?
3、 年輕世代為避免淪為下流老人而減少消費
4、 加速少子化，結婚生子=危險!?
很多時候，我們覺得這些情形離我們好遠，是社會中某群人才會遇到的事情，或許我們會同情會協助，但始終覺得與我們無關。
沒錯，作者服務的下流老人幾乎也都曾經有以上想法，但因為以下五大的”沒想到”，一夕間可能全部改變!?
1. 因為疾病/意外支付高額醫藥費
2. 無法入住高齡者照護設施
3. 子女啃老依靠父母
4. 不斷增加的熟年離婚
5. 失智+沒有可依賴的家人
這些原因，再加上目前的幾個現況問題
1. M型化社會(貧富差距)
2. 年金、企業福利的下降
3. 非正式雇用比例提高
4. 未婚率提升，也就是未來獨居比例勢必大幅增加
導致，所有人都可能變成下流老人，那麼如何解決呢?
作者在對策與預防兩方面提供一些建議…
【對策】
1. 捨下自尊，主動求援
2. 提早為疾病/照護做準備
3. 建立正確意識-接受社會保障是種權力
4. 正確了解生活有哪些保護制度及資源
【預防】
1. 存錢，了解自己需存多少錢?盡早規畫
2. 參與地區社會活動，建立好人際關係尤其重要
3. 居住問題
4. 培養”受援力”
最後，作者與我都期盼”讓更多人對老後懷抱希望”，也就是安心、開心變老，很重要的是大家要開始有所”自覺”，下流老人問題是每個人都會面對到的挑戰，因為沒有自覺，我們的言行舉止會無意識將下流老人逼到社會角落，所以，大家一起為避免成為下流老人付出行動吧!
同時對於目前社會上的下流老人，多點關懷多點幫助，因為很多時候”就算自己一帆風順，但自己以外的是全在料想之外，而這些正是導致成為下流老人的原因”。
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